本文由華東師范大學出版社中等職業教育分社出版，共分為八個章節，深入淺出的論證了一個人應該如何認識自我、發揮潛力，選擇屬于自己的天地，進行職業生涯規劃。本文首先研究什么是生涯規劃，其對一個人一生的意義和目的如何；第二章研究如何認識自我，如何分析個人性格和興趣所在、能力傾向和價值觀，為職業生涯規劃奠定個人條件；第三章研究如何認識工作和職業，分析了二者的關聯和差別及其對個人、社會的意義，如何選擇自己感..