元認知監控在自主學習中起著關鍵作用。傳統方法主要通過課堂教師示范和課后學生個體自定計劃、自我評價培養元認知監控能力，學生缺乏長期動機，很難堅持。小組合作制定計劃、監控學習過程，可以使學習者由教師依賴過渡到小組成員之間的相互依賴，由此養成元認知監控習慣，增強其自主學習能力和責任感。