乒乓球專項課教學日歷第一學期
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備 注 1 乒乓球運動發展概述. 2 介紹握拍法;準備姿勢;擋球練習. 3 學習乒乓球基本步法;推球練習. 4 學習正手發平擊球,下旋球;推擋練習. 5 學習反手發平擊球,下旋球;復習正手發球. 6 學習推擋的理論原理;復習正反手發球. ...
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